HARA KENSUKE

BASE CONTROL TRAINING

原 健介

NEWS/新着情報

第3回 世田谷サンデーモーニングランニング…

2016年7月31日

  今日は、 3回目の 世田谷サンデーモーニングランニングセッション でした。   場所は、 ポケ○ンで大変な事になっているコチラの公園。   前日…

夏休み息子強化トレーニング

2016年7月29日

    中1息子の夏休み強化トレーニング の2回目です。   ラグビーと部活のバスケとバスケスクールの練習の合間を縫って、 ハラハリに通わせてトレー…

市民ランナー必須ストレッチ③

2016年7月28日

市民ランナー必須ストレッチシリーズ   第3弾です。   これ、モビライゼイションと言って、関節可動域の改善の為のテクニックです。   ストレッチと…

速くなりたいランナーの為の1日5分トレーニ…

2016年7月26日

今日はちょっと面白い動画をお送り致します。     BCTのベーシックメニューを通してやったところをiphoneのタイムプラスで撮影してみました。  …

夏のハラハリ

2016年7月26日

    夏のハラハリの予定をお知らせします。   7月18日 岐阜県の高校でBCT講習会   7月22日 栃木県の高校でBCT講習会 &n…

■ 原 健介
(はら・けんすけ)

1970年
新潟県生まれ。
1992年
日本体育大学卒業。在学中から陸上部トレーナーチームで、学生トレーナーとしてトレーナー活動を開始。
1995年
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格取得。
1994年から15年間、スポーツ鍼の第一人者・小林尚寿氏の元で修行。
1999年
別府健至氏の日体大駅伝監督に就任を機に、駅伝部の選手の治療を開始。
2009年
横浜市青葉区に《はら鍼治療院》を開業。アスリートを中心に幅広い治療を始める。
2012年
箱根駅伝の後、BCTを確立し、日体大駅伝部に本格的に指導開始。
翌年の箱根で日体大が30年ぶりの優勝を果たしてBCTも注目される。
それを機に、全国の中学高校や大学、実業団、市民ランナー、指導者などを対象に、BCTの普及にあたる。
2016年5月
三軒茶屋に《ハラハリ はら鍼治療院》として移転オープン。

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