HARA KENSUKE

日立でランニングクリニック

2017年10月9日

昨日は茨城県日立市でランニングクリニックでした。

 

ここにはもう何度来てるだろ。

飽きずに呼んでもらえてありがたいです。

陸上競技体験が出来たり、ゆるキャラダッシュ選手権があったり、楽しいイベントの一部でやらせてもらいました。

 

となりの池の川さくらアリーナでは、

ぷら・スポフェスタ2017

という、これまた楽しいイベントをやっていて、そのイベントとの同時開催。

子供達がワイワイやっている中、

芝のフィールドで、マジトレする大人達。

最近、ミニハードルをクリニックの時によく使うようにしているんですが、

これがかなり手ごたえアリで、

皆さん確実に走りが良くなります。

 

その後のランニングフォームに違いが出ます。

客観的に見ているボクもですが、やっているランナーの皆さんも感覚が今までとは違うと思います。

 

これは極めていきたいドリルですね。

 

今回は少人数で、しかも時間をかなりオーバーしてやったので、みっちりと出来ました。

 

終わって記念撮影。

みんないい顔。

終わった後、参加した男性にサインしてくださいって言われました。

本にサインしてって言われる事はたまにあるけど、昨日はなんとTシャツにして欲しいと。

 

治療院のおじさんのサイン貰ってどーすんのー。

 

 

 

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