HARA KENSUKE

全て意味がある〔youtube追加〕

2017年1月25日

 

先日facebookに上げた【high knee】の動画が思いの外多くの方に見て頂いたようで。

 

facebookページは、フェイスブックをやっていない人も見れるはずですので、良かったら見てみてください。

https://m.facebook.com/Haraacupuncture/?locale2=ja_JP

↓下の動画押したら見れると思います。

 

こんなのはボクの指導のほんの一部に過ぎませんよ。

 

トレーニングやウォームアップやドリルの全ての動作に意味とコダワリがあります。

 

昨日のBCT指導での一幕【high knee】ランニングに活きるドリル。“腿上げ”ではない。何故やるか、何の為にやるか、どのようにやるか、それが大事。

ハラハリ はら鍼治療院 三軒茶屋さんの投稿 2017年1月22日

 

youtubeでも見ることが出来ます。

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