今日が箱根駅伝前に色々教えて伝えられる最後の機会

 

本場までの3週間、どんな事を準備すればいいのか、どこの感覚をどう良くしていけばいいのか、どうやって不調から好調へ持って行くのか、

そして本番のレースの中でどう闘っていくのか、

ボクの知りうる事を伝授。

 

もちろんキツくて楽しい、キツ楽しいを忘れずに。

 

午後からは治療ビッチリ。

 

 

明日合宿を切り上げて、東京へ戻ります。