HARA KENSUKE

第1回 世田谷日曜朝走りの会

2016年7月10日

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今日は

第1回  SETAGAYA SUNDAY MORNING RUNNING SESSION

でした。

 

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初回ながら7名のランナーの皆さんに参加頂き、

ウォームアップからランニング、ダウン、銭湯、

そして撮影した皆さんのランニング動画を観ながらのランチタイム講義。

 

 

とても濃い半日となりました。

 

ご参加の皆さんには概ねご満足頂けたようで何よりです。

 

ご参加の皆さん、

ありがとうございました&お疲れ様でした。

 

 

 

今日は朝7時からランセッションの準備が始まり、ランセッション終了後すぐから治療が夜まで切れ間なくダダダーっと入っていて、先ほど9時にやっと終了。

 

なんとも長い1日でした。

 

実は、楽しかったから短く感じたけどね。

 

 

ランセッションの模様は明日アップいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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